Historia de #cordoba 01/04/2025 15:27 3 visitas

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Hour	Alias	Mensaje	Mensaje
[15:27]	Leon_DelMonton	Buenas tardes Zebra_Suave	[15:27] Leon_DelMonton Buenas tardes Zebra_Suave
[15:27]	Leon_DelMonton	Ese carteyano58alfa	[15:27] Leon_DelMonton Ese carteyano58alfa
[15:27]	Zebra_Suave	Isabel buenas tardes	[15:27] Zebra_Suave Isabel buenas tardes
[15:28]	Leon_DelMonton	Como va el martes	[15:28] Leon_DelMonton Como va el martes
[15:28]	Zebra_Suave	Hinchada y floja jajaja	[15:28] Zebra_Suave Hinchada y floja jajaja
[15:28]	Leon_DelMonton	Corcholis	[15:28] Leon_DelMonton Corcholis
[15:28]	Leon_DelMonton	que has comido?	[15:28] Leon_DelMonton que has comido?
[15:28]	Zebra_Suave	Las piernas flojas pero he ido al gym me tocaba piernas,algo he echo pero reírme también jajsj	[15:28] Zebra_Suave Las piernas flojas pero he ido al gym me tocaba piernas,algo he echo pero reírme también jajsj
[15:29]	Zebra_Suave	Estoy con la roja jajaja	[15:29] Zebra_Suave Estoy con la roja jajaja
[15:29]	Leon_DelMonton	Entiendo	[15:29] Leon_DelMonton Entiendo
[15:29]	Rata{SinLuces	Buenas!!	[15:29] Rata{SinLuces Buenas!!
[15:30]	Rata{SinLuces	Alguna chica para tomar algo?	[15:30] Rata{SinLuces Alguna chica para tomar algo?
[15:30]	Zebra_Suave	No iba a ir porque en la rutina me tocaba piernas pero digo hago algo ,estaban los 3 que van a entrenar y hemos tenido el rato de charla y risas jajasj yo estaba en la makina del al lado y entre descanso de series el rato de risa no falte	[15:30] Zebra_Suave No iba a ir porque en la rutina me tocaba piernas pero digo hago algo ,estaban los 3 que van a entrenar y hemos tenido el rato de charla y risas jajasj yo estaba en la makina del al lado y entre descanso de series el rato de risa no falte
[15:31]	Leon_DelMonton	Pues sí ,más ameno ,la verdad	[15:31] Leon_DelMonton Pues sí ,más ameno ,la verdad
[15:31]	Zebra_Suave	Si si,la mejor terapia jajaja	[15:31] Zebra_Suave Si si,la mejor terapia jajaja
[15:31]	Leon_DelMonton	La risa siempre,el buen humor	[15:31] Leon_DelMonton La risa siempre,el buen humor
[15:31]	Zebra_Suave	Si si	[15:31] Zebra_Suave Si si
[15:31]	Rata{SinLuces	Yo hice femorales y cuadriceps ayer, pero no pillo agujetas ya	[15:31] Rata{SinLuces Yo hice femorales y cuadriceps ayer, pero no pillo agujetas ya
[15:32]	Leon_DelMonton	Yo he estado esta mañana ,bajando y subiendo la escalera	[15:32] Leon_DelMonton Yo he estado esta mañana ,bajando y subiendo la escalera
[15:32]	Zebra_Suave	Ni yo,llevo 3 meses en el gym,las agujetas fuertes ya pasaron	[15:32] Zebra_Suave Ni yo,llevo 3 meses en el gym,las agujetas fuertes ya pasaron
[15:32]	Leon_DelMonton	No necesito gimnasio	[15:32] Leon_DelMonton No necesito gimnasio
[15:32]	Rata{SinLuces	Tatuada hasta que cambiemos de rutina y de ejercicios, jeje	[15:32] Rata{SinLuces Tatuada hasta que cambiemos de rutina y de ejercicios, jeje
[15:33]	Zebra_Suave	Eso es hacer cardio Isabel jajaja yo hago ejercicios de fuerza con pesas	[15:33] Zebra_Suave Eso es hacer cardio Isabel jajaja yo hago ejercicios de fuerza con pesas
[15:33]	Rata{SinLuces	Yo cambio cada 2 meses	[15:33] Rata{SinLuces Yo cambio cada 2 meses
[15:33]	Leon_DelMonton	Yo no necesito gimnasio, tatuada, tengo bastante fuerza	[15:33] Leon_DelMonton Yo no necesito gimnasio, tatuada, tengo bastante fuerza
[15:34]	Zebra_Suave	Rata{SinLuces: a mi en el gym me meten en la app del gym la rutina para 12 semanas y me la renovaron ayer ,3 días superior y dos inferior	[15:34] Zebra_Suave Rata{SinLuces: a mi en el gym me meten en la app del gym la rutina para 12 semanas y me la renovaron ayer ,3 días superior y dos inferior
[15:34]	Leon_DelMonton	Los gimnasios son para pasar el rato y evitar la rutina	[15:34] Leon_DelMonton Los gimnasios son para pasar el rato y evitar la rutina
[15:34]	Rata{SinLuces	Muy bien, se lo curran pues	[15:34] Rata{SinLuces Muy bien, se lo curran pues
[15:34]	Rata{SinLuces	Yo lo hago yo	[15:34] Rata{SinLuces Yo lo hago yo
[15:35]	Zebra_Suave	Isabel yo es por masa muscular no tengo apenas y salud mental como hoy reírme y desconecto de todo es que si no. Fuera por el gym no socializo apenas con mis compañeras de clase ,cuando termine el curso cada una por su lado	[15:35] Zebra_Suave Isabel yo es por masa muscular no tengo apenas y salud mental como hoy reírme y desconecto de todo es que si no. Fuera por el gym no socializo apenas con mis compañeras de clase ,cuando termine el curso cada una por su lado
[15:35]	Leon_DelMonton	Así es,y es normal	[15:35] Leon_DelMonton Así es,y es normal
[15:36]	Leon_DelMonton	A eso me refería	[15:36] Leon_DelMonton A eso me refería
[15:36]	Rata{SinLuces	Hay k liberar endorfinas	[15:36] Rata{SinLuces Hay k liberar endorfinas
[15:36]	Zebra_Suave	Si si jajaa	[15:36] Zebra_Suave Si si jajaa
[15:36]	Leon_DelMonton	Se pueden liberar sin gimnasio	[15:36] Leon_DelMonton Se pueden liberar sin gimnasio
[15:36]	Zebra_Suave	Yo aunque vaya floja y no tenga ganas ,salgo como nueva jajajs	[15:36] Zebra_Suave Yo aunque vaya floja y no tenga ganas ,salgo como nueva jajajs
[15:36]	Rata{SinLuces	Yeahh	[15:36] Rata{SinLuces Yeahh
[15:37]	Zebra_Suave	Hoy el cuerpo no tenía muchas ganas de hacer toda la rutina hago la mitad	[15:37] Zebra_Suave Hoy el cuerpo no tenía muchas ganas de hacer toda la rutina hago la mitad
[15:37]	Zebra_Suave	Peor es no moverme nada	[15:37] Zebra_Suave Peor es no moverme nada
[15:37]	Leon_DelMonton	Efectivamente	[15:37] Leon_DelMonton Efectivamente
[15:37]	Leon_DelMonton	Hay que hacer siempre algo para evitar la rutina	[15:37] Leon_DelMonton Hay que hacer siempre algo para evitar la rutina
[15:37]	Zebra_Suave	Si si	[15:37] Zebra_Suave Si si
[15:38]	Leon_DelMonton	Aunque sea tirar piedras ,igual aciertas y das a alguien	[15:38] Leon_DelMonton Aunque sea tirar piedras ,igual aciertas y das a alguien
[15:39]	Zebra_Suave	Y eso coger fuerzas y masa muscular poco a poco que a partir de los 50 es recomendable,yo el día que sea mayor estar en plena forma y no tengan que cuidarme,un amigo con 76 años lleva años en el gym y no hace mucho sufrió un ictus y le dijo el médico te ha salvado la masa muscular se recuperó en una semana	[15:39] Zebra_Suave Y eso coger fuerzas y masa muscular poco a poco que a partir de los 50 es recomendable,yo el día que sea mayor estar en plena forma y no tengan que cuidarme,un amigo con 76 años lleva años en el gym y no hace mucho sufrió un ictus y le dijo el médico te ha salvado la masa muscular se recuperó en una semana
[15:40]	Zebra_Suave	Y cuando salió del hospital a los dos días estaba en el gym	[15:40] Zebra_Suave Y cuando salió del hospital a los dos días estaba en el gym
[15:40]	Leon_DelMonton	Eso es así,quien lo necesita , adelante,yo estoy perfectamente sin gimnasio	[15:40] Leon_DelMonton Eso es así,quien lo necesita , adelante,yo estoy perfectamente sin gimnasio
[15:40]	Leon_DelMonton	Prefiero hacer otras cosas	[15:40] Leon_DelMonton Prefiero hacer otras cosas
[15:40]	Zebra_Suave	Muy bien	[15:40] Zebra_Suave Muy bien
[15:40]	Leon_DelMonton	Todo es respetable	[15:40] Leon_DelMonton Todo es respetable
[15:41]	Zebra_Suave	Claro ,como los que le gustan la semana santa y los que no les gusta ver procesiones desearles que llueva esos días	[15:41] Zebra_Suave Claro ,como los que le gustan la semana santa y los que no les gusta ver procesiones desearles que llueva esos días
[15:41]	Leon_DelMonton	Efectivamente	[15:41] Leon_DelMonton Efectivamente
[15:41]	Leon_DelMonton	A mí como si nieva	[15:41] Leon_DelMonton A mí como si nieva
[15:42]	Zebra_Suave	Aparte no es solo ir a ver procesiones si no viajar a otros sitios en esos dias	[15:42] Zebra_Suave Aparte no es solo ir a ver procesiones si no viajar a otros sitios en esos dias
[15:42]	Leon_DelMonton	Prefiero hacer otras cosas ,la verdad,ya que los tengo libres	[15:42] Leon_DelMonton Prefiero hacer otras cosas ,la verdad,ya que los tengo libres
[15:43]	Zebra_Suave	Claro ,yo no soy de ir a ver procesiones pero no les deseo que les llueva	[15:43] Zebra_Suave Claro ,yo no soy de ir a ver procesiones pero no les deseo que les llueva
[15:43]	Zebra_Suave	Yo me iré a Benalmádena	[15:43] Zebra_Suave Yo me iré a Benalmádena
[15:43]	Leon_DelMonton	Cada persona es libre de decir lo que quiera	[15:43] Leon_DelMonton Cada persona es libre de decir lo que quiera
[15:43]	Leon_DelMonton	Libre expresión	[15:43] Leon_DelMonton Libre expresión
[15:43]	Zebra_Suave	Iré a mi pueblo viene mi sobrina de Barcelona con el niño y subiré a verlos	[15:43] Zebra_Suave Iré a mi pueblo viene mi sobrina de Barcelona con el niño y subiré a verlos
[15:43]	Leon_DelMonton	Estupendo	[15:43] Leon_DelMonton Estupendo

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