Historia de #murcia 13/03/2025 09:49 1 visitas
| Hour | Alias | Mensaje | Mensaje |
|---|---|---|---|
| [09:49] | BufaloLetal | paparajote |
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BufaloLetal
paparajote |
| [09:49] | RanaEficiente | Pues voy a almorzar que yo tengo ya hambre |
[09:49]
RanaEficiente
Pues voy a almorzar que yo tengo ya hambre |
| [09:49] | BufaloLetal | Estoy en ayuno intermitente |
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BufaloLetal
Estoy en ayuno intermitente |
| [09:49] | RanaEficiente | Eso que es ? Religioso o algo ? BufaloLetal |
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RanaEficiente
Eso que es ? Religioso o algo ? BufaloLetal |
| [09:50] | RanaEficiente | Como viene la pascua ,yo pregunto |
[09:50]
RanaEficiente
Como viene la pascua ,yo pregunto |
| [09:50] | BufaloLetal | No hombre, es dejar unas 16 horas entre comida y comida |
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BufaloLetal
No hombre, es dejar unas 16 horas entre comida y comida |
| [09:50] | BufaloLetal | ó 16/8 |
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BufaloLetal
ó 16/8 |
| [09:51] | RanaEficiente | 16h sin comer ? Y no te vuelves loco ? Yo una vez leí que el hambre agudiza el ingenio y dije buas si paso hambre ya va ser muy abusón |
[09:51]
RanaEficiente
16h sin comer ? Y no te vuelves loco ? Yo una vez leí que el hambre agudiza el ingenio y dije buas si paso hambre ya va ser muy abusón |
| [09:51] | BufaloLetal | 16 de ayuno y comes durante las otras 8 |
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BufaloLetal
16 de ayuno y comes durante las otras 8 |
| [09:51] | BufaloLetal | Que,va. Te acostumbras al poco |
[09:51]
BufaloLetal
Que,va. Te acostumbras al poco |
| [09:51] | BufaloLetal | Mientras puedes tomar te, café sin azúcar y solo |
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BufaloLetal
Mientras puedes tomar te, café sin azúcar y solo |
| [09:51] | RanaEficiente | Pero comes 8h seguidas para recuperar digo yo |
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RanaEficiente
Pero comes 8h seguidas para recuperar digo yo |
| [09:51] | BufaloLetal | Caldo de huesos |
[09:51]
BufaloLetal
Caldo de huesos |
| [09:52] | RanaEficiente | Bueno voy a la panadería a por pan ,volveré |
[09:52]
RanaEficiente
Bueno voy a la panadería a por pan ,volveré |
| [09:52] | BufaloLetal | Si, durante 8 horas comes . Pero no abusas del azúcar ni de los hidratos de carbono ni alcohol |
[09:52]
BufaloLetal
Si, durante 8 horas comes . Pero no abusas del azúcar ni de los hidratos de carbono ni alcohol |
| [09:52] | RanaEficiente | Almorzar algo |
[09:52]
RanaEficiente
Almorzar algo |
| [09:52] | RanaEficiente | Y cuanto has perdido pete? |
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RanaEficiente
Y cuanto has perdido pete? |
| [09:52] | BufaloLetal | Proteína y grasa |
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BufaloLetal
Proteína y grasa |
| [09:53] | RanaEficiente | Imagino será para perder |
[09:53]
RanaEficiente
Imagino será para perder |
| [09:53] | BufaloLetal | Bastante. No me peso ni nada. Solo he cambiado los hábitos de comer y me he quitado los productos procesados |
[09:53]
BufaloLetal
Bastante. No me peso ni nada. Solo he cambiado los hábitos de comer y me he quitado los productos procesados |
| [09:53] | RanaEficiente | Luego te pregunto si te veo por aquí me gusta la información de primera mano |
[09:53]
RanaEficiente
Luego te pregunto si te veo por aquí me gusta la información de primera mano |
| [09:53] | BufaloLetal | Agarra medio salmón y te lo haces a la plancha |
[09:53]
BufaloLetal
Agarra medio salmón y te lo haces a la plancha |
| [09:54] | BufaloLetal | Nada de pan |
[09:54]
BufaloLetal
Nada de pan |
| [09:54] | RanaEficiente | Me voy a comer un bocadillo de jamón de media pan verás jajaja |
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RanaEficiente
Me voy a comer un bocadillo de jamón de media pan verás jajaja |
| [09:54] | BufaloLetal | O solo un poco |
[09:54]
BufaloLetal
O solo un poco |
| [09:54] | RanaEficiente | Volveré |
[09:54]
RanaEficiente
Volveré |
| [09:54] | BufaloLetal | Y no |
[09:54]
BufaloLetal
Y no |
| [09:54] | BufaloLetal | Olvide |
[09:54]
BufaloLetal
Olvide |
| [09:54] | BufaloLetal | s |
[09:54]
BufaloLetal
s |
| [09:55] | BufaloLetal | Vitaminartet y superminaeralizarte |
[09:55]
BufaloLetal
Vitaminartet y superminaeralizarte |
| [09:56] | BufaloLetal | Ahora que no hay administradores nadie me toca los alerones |
[09:56]
BufaloLetal
Ahora que no hay administradores nadie me toca los alerones |
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