Historia de #les_maduras 02/01/2026 09:02 6 visitas

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[09:02] Culebra\Naranja ACTION se sirve un ☕️ matinal [09:02] Culebra\Naranja
ACTION se sirve un ☕️ matinal
[09:02] Tiburon\Torpe Culebra\Naranja graciasssss [09:02] Tiburon\Torpe
Culebra\Naranja graciasssss
[09:03] Mosca\Feroz Culebra\Naranja que aproveche [09:03] Mosca\Feroz
Culebra\Naranja que aproveche
[09:03] Bufalo_Debil Buen día Culebra\Naranja Tiburon\Torpe [09:03] Bufalo_Debil
Buen día Culebra\Naranja Tiburon\Torpe
[09:03] Mosca\Feroz Bufalo_Debil buen día y feliz año [09:03] Mosca\Feroz
Bufalo_Debil buen día y feliz año
[09:03] Tiburon\Torpe Bufalo_Debil buenas [09:03] Tiburon\Torpe
Bufalo_Debil buenas
[09:04] Bufalo_Debil Mosca\Feroz: igualmente para ti, buen día [09:04] Bufalo_Debil
Mosca\Feroz: igualmente para ti, buen día
[09:04] Tiburon\Torpe Igualmente [09:04] Tiburon\Torpe
Igualmente
[09:04] Culebra\Naranja Mosca\Feroz: gracias [09:04] Culebra\Naranja
Mosca\Feroz: gracias
[09:04] Culebra\Naranja Buenos días,  Bufalo_Debil [09:04] Culebra\Naranja
Buenos días,  Bufalo_Debil
[09:05] Mosca\Feroz yo también voy a hacerme un café.. me habéis dado envidia [09:05] Mosca\Feroz
yo también voy a hacerme un café.. me habéis dado envidia
[09:05] Mosca\Feroz XD [09:05] Mosca\Feroz
XD
[09:05] Bufalo_Debil Que tal se presenta el segundo día del año?? [09:05] Bufalo_Debil
Que tal se presenta el segundo día del año??
[09:05] Tiburon\Torpe Bufalo_Debil por ahora maravillosamente jaja [09:05] Tiburon\Torpe
Bufalo_Debil por ahora maravillosamente jaja
[09:06] Bufalo_Debil Yo estoy con té turco si alguien quiere... [09:06] Bufalo_Debil
Yo estoy con té turco si alguien quiere...
[09:06] Bufalo_Debil Jajaja pues ni tan mal Tiburon\Torpe [09:06] Bufalo_Debil
Jajaja pues ni tan mal Tiburon\Torpe
[09:07] Tiburon\Torpe Bufalo_Debil y el tuyo? [09:07] Tiburon\Torpe
Bufalo_Debil y el tuyo?
[09:07] Culebra\Naranja Bufalo_Debil: tengo la mañana para ir a comprar algun regalo de reyes y encargar un roscón, que no una tosca 😉 [09:07] Culebra\Naranja
Bufalo_Debil: tengo la mañana para ir a comprar algun regalo de reyes y encargar un roscón, que no una tosca 😉
[09:07] Culebra\Naranja Rosca* [09:07] Culebra\Naranja
Rosca*
[09:07] Mosca\Feroz habrá que ponerse a dieta después de fiestas!! [09:07] Mosca\Feroz
habrá que ponerse a dieta después de fiestas!!
[09:07] Bufalo_Debil Tiburon\Torpe: yo de papeleos, muy entretenida [09:07] Bufalo_Debil
Tiburon\Torpe: yo de papeleos, muy entretenida
[09:08] Tiburon\Torpe Culebra\Naranja esa sí que es una mañana bonita. [09:08] Tiburon\Torpe
Culebra\Naranja esa sí que es una mañana bonita.
[09:08] Bufalo_Debil Culebra\Naranja: que me vas a comprar?? Jajaja broma broma.. odio ir de compras [09:08] Bufalo_Debil
Culebra\Naranja: que me vas a comprar?? Jajaja broma broma.. odio ir de compras
[09:08] Culebra\Naranja A mi me encanta ir de compras jaja [09:08] Culebra\Naranja
A mi me encanta ir de compras jaja
[09:08] Bufalo_Debil A mi no me gusta nada, si voy a comprar voy a tiro fijo [09:08] Bufalo_Debil
A mi no me gusta nada, si voy a comprar voy a tiro fijo
[09:08] Tiburon\Torpe Bufalo_Debil yo ya compré regalos. Hoy me la voy a pasar por aquí. Jaja [09:08] Tiburon\Torpe
Bufalo_Debil yo ya compré regalos. Hoy me la voy a pasar por aquí. Jaja
[09:09] Tiburon\Torpe Culebra\Naranja a mi me encanta comprar para regalar [09:09] Tiburon\Torpe
Culebra\Naranja a mi me encanta comprar para regalar
[09:09] Tiburon\Torpe Y al roscón me apunto.  Jaja. [09:09] Tiburon\Torpe
Y al roscón me apunto.  Jaja.
[09:09] Bufalo_Debil A mi me entran las mil dudas y más si es para regalar [09:09] Bufalo_Debil
A mi me entran las mil dudas y más si es para regalar
[09:09] Bufalo_Debil Yo tambien [09:09] Bufalo_Debil
Yo tambien
[09:09] Bufalo_Debil Con nata? [09:09] Bufalo_Debil
Con nata?
[09:09] Culebra\Naranja Y la idea es algun detalle, pero tengo que diversificar. El mas especial para mi chica [09:09] Culebra\Naranja
Y la idea es algun detalle, pero tengo que diversificar. El mas especial para mi chica
[09:10] Tiburon\Torpe Siiii con nata [09:10] Tiburon\Torpe
Siiii con nata
[09:10] Bufalo_Debil Ñam ñam [09:10] Bufalo_Debil
Ñam ñam
[09:10] Tiburon\Torpe Mmm q rico. [09:10] Tiburon\Torpe
Mmm q rico.
[09:10] Bufalo_Debil Mandarme un rosconcito jajaja [09:10] Bufalo_Debil
Mandarme un rosconcito jajaja
[09:10] Mosca\Feroz yo lo prefiero con crema [09:10] Mosca\Feroz
yo lo prefiero con crema
[09:10] Culebra\Naranja Con Natalia y con buen sabor a agua de azahar [09:10] Culebra\Naranja
Con Natalia y con buen sabor a agua de azahar
[09:10] Tiburon\Torpe Bufalo_Debil estás en Alemania? [09:10] Tiburon\Torpe
Bufalo_Debil estás en Alemania?
[09:10] Bufalo_Debil Digo [09:10] Bufalo_Debil
Digo
[09:10] Culebra\Naranja Nata* [09:10] Culebra\Naranja
Nata*
[09:10] Tiburon\Torpe Culebra\Naranja siiiiiii [09:10] Tiburon\Torpe
Culebra\Naranja siiiiiii
[09:11] Bufalo_Debil O que rico Culebra\Naranja [09:11] Bufalo_Debil
O que rico Culebra\Naranja
[09:11] Bufalo_Debil No seáis malas me estáis poniendo los dientes largos [09:11] Bufalo_Debil
No seáis malas me estáis poniendo los dientes largos
[09:11] Tiburon\Torpe Bufalo_Debil te mándanos uno jaja. Pobre [09:11] Tiburon\Torpe
Bufalo_Debil te mándanos uno jaja. Pobre
[09:11] Culebra\Naranja Ya estoy salivando jaja [09:11] Culebra\Naranja
Ya estoy salivando jaja
[09:11] Bufalo_Debil Jajajaja [09:11] Bufalo_Debil
Jajajaja
[09:11] Tiburon\Torpe Jajaja [09:11] Tiburon\Torpe
Jajaja
[09:12] Bufalo_Debil Es que están ricos [09:12] Bufalo_Debil
Es que están ricos
[09:12] Tiburon\Torpe Yo aún no desayuné. Imagina [09:12] Tiburon\Torpe
Yo aún no desayuné. Imagina
[09:12] Bufalo_Debil Snif snif aquí en algún sitio los hacen parecidos .. pero que si lo.lanzas matas a alguien.. están más duros que una piedra [09:12] Bufalo_Debil
Snif snif aquí en algún sitio los hacen parecidos .. pero que si lo.lanzas matas a alguien.. están más duros que una piedra
[09:12] Culebra\Naranja Yo te mando un roscón de nata una mitad y la otra de cabello de ángel  como tu, Bufalo_Debil [09:12] Culebra\Naranja
Yo te mando un roscón de nata una mitad y la otra de cabello de ángel  como tu, Bufalo_Debil
[09:12] Bufalo_Debil Oh [09:12] Bufalo_Debil
Oh
[09:13] Tiburon\Torpe Bufalo_Debil pobrecita. Joooo. Te mandamos [09:13] Tiburon\Torpe
Bufalo_Debil pobrecita. Joooo. Te mandamos
[09:13] Bufalo_Debil ☺️ que monas [09:13] Bufalo_Debil
☺️ que monas
[09:13] Tiburon\Torpe Culebra\Naranja que linda. Que detalle [09:13] Tiburon\Torpe
Culebra\Naranja que linda. Que detalle
[09:13] Mosca\Feroz yo también te envío un par de roscones!!! [09:13] Mosca\Feroz
yo también te envío un par de roscones!!!
[09:14] Bufalo_Debil Jajjajaja a ver si voy acabar rodando! [09:14] Bufalo_Debil
Jajjajaja a ver si voy acabar rodando!
[09:14] Bufalo_Debil Gracias apañás [09:14] Bufalo_Debil
Gracias apañás
[09:14] Culebra\Naranja Te vas a meter las calorías de todas las navidades juntas jaja [09:14] Culebra\Naranja
Te vas a meter las calorías de todas las navidades juntas jaja
[09:14] Tiburon\Torpe Bufalo_Debil desayunando no engorda jajaja. [09:14] Tiburon\Torpe
Bufalo_Debil desayunando no engorda jajaja.
[09:14] Bufalo_Debil Jajaja para todo el año! [09:14] Bufalo_Debil
Jajaja para todo el año!
[09:14] Bufalo_Debil Jajajaja [09:14] Bufalo_Debil
Jajajaja
[09:14] Culebra\Naranja Después te paso una rutina semanal de ejercicios [09:14] Culebra\Naranja
Después te paso una rutina semanal de ejercicios
[09:15] Mosca\Feroz jaja [09:15] Mosca\Feroz
jaja
[09:15] Mosca\Feroz aquí no falta de nada [09:15] Mosca\Feroz
aquí no falta de nada
[09:15] Bufalo_Debil Uis si es correr no puedo.. ni nada que fuerze el pie [09:15] Bufalo_Debil
Uis si es correr no puedo.. ni nada que fuerze el pie
[09:15] Tiburon\Torpe Culebra\Naranja eso. Unas carreritas y unas pesas y listo. [09:15] Tiburon\Torpe
Culebra\Naranja eso. Unas carreritas y unas pesas y listo.
[09:15] Culebra\Naranja Las pesas, clave [09:15] Culebra\Naranja
Las pesas, clave
[09:15] Bufalo_Debil Estoy con mancuernas eso si [09:15] Bufalo_Debil
Estoy con mancuernas eso si
[09:16] Culebra\Naranja Bien.. Bufalo_Debil [09:16] Culebra\Naranja
Bien.. Bufalo_Debil
[09:16] Tiburon\Torpe Bufalo_Debil vayaaa.  Pues eso. Pesas. [09:16] Tiburon\Torpe
Bufalo_Debil vayaaa.  Pues eso. Pesas.
[09:16] Bufalo_Debil Eso lo hago a diario! [09:16] Bufalo_Debil
Eso lo hago a diario!
[09:16] Bufalo_Debil Yo no engordo ni cebandome.. ☺️ [09:16] Bufalo_Debil
Yo no engordo ni cebandome.. ☺️
[09:16] Tiburon\Torpe Bufalo_Debil que bien. Debes estar durísima. Como los roscos esos alemanes. Jaja. [09:16] Tiburon\Torpe
Bufalo_Debil que bien. Debes estar durísima. Como los roscos esos alemanes. Jaja.
[09:17] Bufalo_Debil No te creas [09:17] Bufalo_Debil
No te creas
[09:17] Bufalo_Debil Solo hago mantenimiento [09:17] Bufalo_Debil
Solo hago mantenimiento
[09:17] Culebra\Naranja Hay que dar años en salud a la vida y vida con felicidad a los años [09:17] Culebra\Naranja
Hay que dar años en salud a la vida y vida con felicidad a los años
[09:17] Tiburon\Torpe Ahhh. Pero no te fortalece? Yo igual y digitales si estoy. [09:17] Tiburon\Torpe
Ahhh. Pero no te fortalece? Yo igual y digitales si estoy.
[09:18] Tiburon\Torpe Durita* [09:18] Tiburon\Torpe
Durita*
[09:18] Tiburon\Torpe Jaja [09:18] Tiburon\Torpe
Jaja
[09:18] Culebra\Naranja Me he liado?? [09:18] Culebra\Naranja
Me he liado??
[09:18] Culebra\Naranja 😁😁 [09:18] Culebra\Naranja
😁😁
[09:18] Bufalo_Debil Jajaja [09:18] Bufalo_Debil
Jajaja
[09:18] Tiburon\Torpe El corrector que se ha liado. [09:18] Tiburon\Torpe
El corrector que se ha liado.
[09:19] Bufalo_Debil Yo es que mucha masa muscular no tengo [09:19] Bufalo_Debil
Yo es que mucha masa muscular no tengo
[09:19] Culebra\Naranja ACTION da un sorbo de cafe [09:19] Culebra\Naranja
ACTION da un sorbo de cafe
[09:19] Tiburon\Torpe Bufalo_Debil yo depende jaja. [09:19] Tiburon\Torpe
Bufalo_Debil yo depende jaja.
[09:19] Bufalo_Debil Ahora ando con ejercicios isométricos [09:19] Bufalo_Debil
Ahora ando con ejercicios isométricos
[09:19] Tiburon\Torpe Brazos poquito pero piernas y culito más [09:19] Tiburon\Torpe
Brazos poquito pero piernas y culito más
[09:20] Bufalo_Debil Yo en ningún lao [09:20] Bufalo_Debil
Yo en ningún lao
[09:20] Bufalo_Debil Jajajaja [09:20] Bufalo_Debil
Jajajaja
[09:20] Tiburon\Torpe Bufalo_Debil jaja. Así no puedes engordar. Jaja [09:20] Tiburon\Torpe
Bufalo_Debil jaja. Así no puedes engordar. Jaja
[09:20] Culebra\Naranja Bufalo_Debil: me parece genial el enfoque de tu rutina [09:20] Culebra\Naranja
Bufalo_Debil: me parece genial el enfoque de tu rutina
[09:21] Bufalo_Debil Es fácil y no menos duro y parece que fortalece igual [09:21] Bufalo_Debil
Es fácil y no menos duro y parece que fortalece igual
[09:21] Bufalo_Debil Al menos no me castigo tanto [09:21] Bufalo_Debil
Al menos no me castigo tanto
[09:21] Bufalo_Debil Y acabo igual de rendida [09:21] Bufalo_Debil
Y acabo igual de rendida
[09:21] Mosca\Feroz estáis hechas unas deportistas de élite jeje [09:21] Mosca\Feroz
estáis hechas unas deportistas de élite jeje
[09:21] Bufalo_Debil Hay que mantenerse un poco Mosca\Feroz [09:21] Bufalo_Debil
Hay que mantenerse un poco Mosca\Feroz
[09:22] Bufalo_Debil Esta máquina se oxida [09:22] Bufalo_Debil
Esta máquina se oxida
[09:22] Culebra\Naranja Yo me he tomado este mes de relax, pero a partir del 10 de enero retomo la rutina de mantenimiento: dieta y ejercicio fisico [09:22] Culebra\Naranja
Yo me he tomado este mes de relax, pero a partir del 10 de enero retomo la rutina de mantenimiento: dieta y ejercicio fisico
[09:22] Mosca\Feroz yo lo único que hago es caminar hora y media o dos horas [09:22] Mosca\Feroz
yo lo único que hago es caminar hora y media o dos horas
[09:22] Tiburon\Torpe Culebra\Naranja que bien. [09:22] Tiburon\Torpe
Culebra\Naranja que bien.
[09:23] Bufalo_Debil Ni tan mal [09:23] Bufalo_Debil
Ni tan mal
[09:23] Bufalo_Debil Eso hacia yo antes o correr.. pero me jodi el talón de aquiles [09:23] Bufalo_Debil
Eso hacia yo antes o correr.. pero me jodi el talón de aquiles
[09:23] Mosca\Feroz Bufalo_Debil uff esa lesión es seria [09:23] Mosca\Feroz
Bufalo_Debil uff esa lesión es seria
[09:24] Culebra\Naranja Bufalo_Debil: yo caminar 45 minutos y 3/4 días a la semana tabla de ejercicios de fuerza [09:24] Culebra\Naranja
Bufalo_Debil: yo caminar 45 minutos y 3/4 días a la semana tabla de ejercicios de fuerza
[09:24] Tigre}Enorme Buenos dias [09:24] Tigre}Enorme
Buenos dias
[09:24] Tiburon\Torpe Y no tiene solución Bufalo_Debil? [09:24] Tiburon\Torpe
Y no tiene solución Bufalo_Debil?
[09:24] Culebra\Naranja Bueno, tengo que dejaros [09:24] Culebra\Naranja
Bueno, tengo que dejaros
[09:24] Culebra\Naranja Buen día 🙂 [09:24] Culebra\Naranja
Buen día 🙂
[09:24] Bufalo_Debil Si, parece que es que empiezo a tener artritis [09:24] Bufalo_Debil
Si, parece que es que empiezo a tener artritis
[09:24] Tiburon\Torpe Culebra\Naranja buena compra. Disfruta [09:24] Tiburon\Torpe
Culebra\Naranja buena compra. Disfruta
[09:24] Bufalo_Debil Culebra\Naranja: pásalo bien en la compras, buen dia [09:24] Bufalo_Debil
Culebra\Naranja: pásalo bien en la compras, buen dia
[09:24] Bufalo_Debil Uis voló [09:24] Bufalo_Debil
Uis voló
[09:25] Tiburon\Torpe Bufalo_Debil jaja. [09:25] Tiburon\Torpe
Bufalo_Debil jaja.
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