Historia de #la_rioja 13/02/2026 16:18 8 visitas

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[16:18]	LibelulaConPrisa	Nno come, pasa d aire	[16:18] LibelulaConPrisa Nno come, pasa d aire
[16:18]	ZebraLocuaz	Pues con este tiempo ya se puede poner piedras en los bolsillos	[16:18] ZebraLocuaz Pues con este tiempo ya se puede poner piedras en los bolsillos
[16:19]	Anguila-Naranja	Pescado, legumbres sin carne ni costilla, mucha fruta verdura nada de carne roja y cereales	[16:19] Anguila-Naranja Pescado, legumbres sin carne ni costilla, mucha fruta verdura nada de carne roja y cereales
[16:19]	ZebraLocuaz	Pues muy bien, que lo disfrutes	[16:19] ZebraLocuaz Pues muy bien, que lo disfrutes
[16:19]	Anguila-Naranja	Y a la plancha mucho ah y 2 litros de agua	[16:19] Anguila-Naranja Y a la plancha mucho ah y 2 litros de agua
[16:20]	ZebraLocuaz	Yo tampoco como carne roja	[16:20] ZebraLocuaz Yo tampoco como carne roja
[16:20]	ZebraLocuaz	Mss o menos hago ese tipo de alimentación	[16:20] ZebraLocuaz Mss o menos hago ese tipo de alimentación
[16:20]	LibelulaConPrisa	Anguila-Naranja muy bien, yo los fines d semana me suelto un poco	[16:20] LibelulaConPrisa Anguila-Naranja muy bien, yo los fines d semana me suelto un poco
[16:20]	Anguila-Naranja	Solo pavo a la plancha y pollo nada, viene con hormonas y antibiótico	[16:20] Anguila-Naranja Solo pavo a la plancha y pollo nada, viene con hormonas y antibiótico
[16:20]	LibelulaConPrisa	Yo carne d todas	[16:20] LibelulaConPrisa Yo carne d todas
[16:21]	ZebraLocuaz	Legumbres, verduras, frutos secos, carne 2-3 veces semana	[16:21] ZebraLocuaz Legumbres, verduras, frutos secos, carne 2-3 veces semana
[16:21]	LibelulaConPrisa	Más o menos a si comemos todos	[16:21] LibelulaConPrisa Más o menos a si comemos todos
[16:21]	Anguila-Naranja	La carne la estoy dejando	[16:21] Anguila-Naranja La carne la estoy dejando
[16:21]	ZebraLocuaz	Y que no tiene hormonas?	[16:21] ZebraLocuaz Y que no tiene hormonas?
[16:21]	LibelulaConPrisa	Yo soy muy carnicera eso es cierto	[16:21] LibelulaConPrisa Yo soy muy carnicera eso es cierto
[16:21]	ZebraLocuaz	Como no cries tu los pavos ....	[16:21] ZebraLocuaz Como no cries tu los pavos ....
[16:22]	Anguila-Naranja	Es mala, solo por la proteína pero a la plancha y poca	[16:22] Anguila-Naranja Es mala, solo por la proteína pero a la plancha y poca
[16:22]	ZebraLocuaz	Muy mal	[16:22] ZebraLocuaz Muy mal
[16:22]	ZebraLocuaz	Hay que comer mucha proteína	[16:22] ZebraLocuaz Hay que comer mucha proteína
[16:22]	LibelulaConPrisa	Más q hidratos	[16:22] LibelulaConPrisa Más q hidratos
[16:22]	Anguila-Naranja	Pues si tengo pavos	[16:22] Anguila-Naranja Pues si tengo pavos
[16:22]	ZebraLocuaz	Para que el cuerpo funcione bien	[16:22] ZebraLocuaz Para que el cuerpo funcione bien
[16:22]	ZebraLocuaz	Cuantos?	[16:22] ZebraLocuaz Cuantos?
[16:23]	Anguila-Naranja	La proteína está en muchos alimentos lácteos,	[16:23] Anguila-Naranja La proteína está en muchos alimentos lácteos,
[16:23]	ZebraLocuaz	Y cuales tomas	[16:23] ZebraLocuaz Y cuales tomas
[16:23]	Anguila-Naranja	Huevos	[16:23] Anguila-Naranja Huevos
[16:24]	Anguila-Naranja	Carne de pavo leche huevos....	[16:24] Anguila-Naranja Carne de pavo leche huevos....
[16:24]	ZebraLocuaz	Digo de lacteos	[16:24] ZebraLocuaz Digo de lacteos

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